6 ประโยชน์ต่อสุขภาพของแสงธรรมชาติ

ไม่มีอะไรที่ผ่อนคลายไปกว่า Space ที่โปร่งสบายตาด้วยแสงธรรมชาติ แสงธรรมชาติในยามเช้้าช่วยเติมสีสันของทุกสิ่งที่สัมผัสได้ สร้างความมีชีวิตชีวา ความสดชื่นให้กับทุกคนในบ้าน และแม้กระทั่งทำให้เรามีสุขภาพดี
6 ประโยชน์ต่อสุขภาพของแสงธรรมชาติ
1. ที่ทำงานที่เปิดรับแสงธรรมชาติในยามเช้าเข้าสู่อาคาร พนักงานจะมีพลังงาน และประสิทธิภาพในการ ทำงานสูงกว่าการทำงานภายใต้แสงประดิษฐ์
2. แสงธรรมชาติช่วยให้ตาผลิต dopamine สามารถลดความเสี่ยงต่อการมองเห็น สภาวะสายตาสั้นของเด็กและผู้ใหญ่
3. การสัมผัสกับแสงแดดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าเป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงช่วยเพิ่มโอกาสในการนอนหลับ
4. แสงธรรมชาติช่วยให้ร่างกายผลิต serotonin ฮอร์โมน "มีความสุข" ซึ่งต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าชนิดหนึ่งที่เรียกว่า Seasonal Affective Disorder (SAD)
5. ห้องที่เปิดรับแสงธรรมชาติ ช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้เร็วขึ้นหลังการผ่าตัด
6. แสงธรรมชาติในห้องเรียน มีผลบวกต่อคะแนนการทดสอบของนักเรียน